Овощная запеканка под сырной корочкой! Вкусный, полезный ужин для всей семьи HD

Как приготовить полезный и вкусный ужин. Овощная запеканка здоровая пища, диетическая на скорую руку - полезно, быстро, просто и вкусно! РЕЦЕПТ Цветная капуста - 500 гр. Брюссельская капуста - 250 гр. Помидоры черри - 250 гр. Соль, чёрный перец по вкусу Сыр для посыпки - 150 гр. Растительное масло для смазки формы ДЛЯ ЗАЛИВКИ Яйца - 4 шт. Сметана - 300 гр. Кетчуп - 2 ст.л. Соль - 1 ч.л. без горки или по вкусу Чёрный перец - 1/4 ч.л. Сухой чеснок - 1/4 ч.л.Укроп - 1 ст.л. Сыр - 50 гр Выпекать при 180 С / 350 F 45 - 60 минут НА МОЕМ КАНАЛЕ ЕСТЬ ЕЩЕ МНОГО ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ ***************** МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ ***************** 1) Жареный болгарский перец Как приготовить перец на сковороде Roasted peppers ▶▶https://www.youtube.com/watch?v=8JR-1b4qyC8 2) Запеченный перец в духовке -Такого Вкусного Вы просто Ещё Не Пробовали! ▶▶https://www.youtube.com/watch?v=p9AOBlubqwE 3)Тефтели с рисом в томатном соусе "МЯСНЫЕ ЁЖИКИ" ▶▶https://www.youtube.com/watch?v=ob6-4... И ещё один рецепт 4) Ленивые Голубцы в духовке! ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ ▶▶https://www.youtube.com/watch?v=HDUyt...) 5) Котлеты домашние . Вкусные Сочные . Секрет приготовления ▶▶https://www.youtube.com/watch?v=n96nr... 6) КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ С БЕКОНОМ ▶▶https://www.youtube.com/watch?v=f4GcC... 7) Мясо по французски! - ОЧЕНЬ ВКУСНО! ▶▶https://www.youtube.com/watch?v=44QPP... ஜ═══════ ۩ Татьяна Кулинарные рецепты ۩ ═══════ஜ ║ ◆✔ПОДПИШИСЬ, ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСКАТЬ МОИ НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ ║ ◆✔ Подписывайтесь на мой канал! ▶▶https://www.youtube.com/channel/UCXYZ... ║ ◆✔ А Также смотрите Плейлисты с Другими Рецептами на Моем Канале! ❗◆✔ Друзья, если вам понравился рецепт _ вы можете помочь каналу.... ◆✔ ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО С ДРУЗЬЯМИ в соц. сетях + рецепт сохранится у вас на странице! ◆✔ ОЦЕНИТЕ ВИДЕО! ◆✔ Это приятно для меня и важно для развития канала! ◆✔ПИШИТЕ КОММЕНТАРИИ или задайте вопросы _ я обязательно отвечу! ◆✔ На моем канале ещё много интересных и доступных каждому рецептов ◆✔ СМОТРИТЕ ТАКЖЕ ДРУГИЕ ВИДЕО!