Вкусный ужин из картофеля быстро.и просто

Жареная картошка уже в прошлом! Вкусный ужин из простых продуктов быстро. Здоровая и дешевая еда! Картошка хороша в любом виде, но при варке она теряет 50% содержащегося в нем витамина С и 30% сахаров, тогда как картошка в духовке теряет полезных веществ гораздо меньше: потери витамина С снижаются до 30%, а потери сахаров - до 25%. Хочу поделиться рецептом приготовления очень вкусной картошечки. Картошка в духовке получается ну просто невероятно вкусной, пропитанной ароматом специй, имеет аппетитную румяную корочку. Удачный рецепт запеченной картошки для вкусного обеда или ужина. ***************************************** Рецепт: картофель 7 шт кипяток... с момента закипания варить картофель 15 минут слить воду, дать картофелю немного остыть растительное масло... соль и черный молотый перец по вкусу сухой чеснок 1 ч.л. сухой укроп 1 ч.л. сливочное масло 100 гр ветчина 200 гр в заранее разогретую духовку t 180°С 30-35 минут (до готовности) салат: сырая морковь 1 шт сыр 300 гр вареные яйца 6 шт сладкий перец 1 шт соль и черный молотый перец по вкусу майонез... Приятного аппетита!