Подтягивания на турнике (+8кг). HD

youtube 28.03.2017

Наша группа вк: https://vk.com/club130392017 4 подхода, по 15 повторений.(+8 кг) Хваты: 1) широкий хват сверху 2) узкий хват сверху 3) средний хват сверху 4) средний хват снизу

Похожие видео

Подтягивания на турнике (+8кг).

Подтягивания на турнике (+8кг).

Макс Павленко турник + 8 кг

Макс Павленко турник + 8 кг

Challenge|Полоса Препятствий |Победил Войтенко?!| Уникальные 120 Секунд|Зал Road to the Dream

Challenge|Полоса Препятствий |Победил Войтенко?!| Уникальные 120 Секунд|Зал Road to the Dream

Тренировочный комплекс

Тренировочный комплекс "300 спартанцев"

Тренировочный комплекс

Тренировочный комплекс "300 спартанцев"

steve maxwell 300 spartan workout на русском

steve maxwell 300 spartan workout на русском

Кроссфит комплекс 300 Засранцев от Сергея Каширина. Турник + ГИРЯ

Кроссфит комплекс 300 Засранцев от Сергея Каширина. Турник + ГИРЯ

Скоростная тренировка: Толчок 32кг - 75 подъемов + заброс гирь. Описание тренировки под видео.

Скоростная тренировка: Толчок 32кг - 75 подъемов + заброс гирь. Описание тренировки под видео.

Перелом ключицы , делая упражнения на турнике.

Перелом ключицы , делая упражнения на турнике.

Гиревой спорт. Толчок 10минут, Цикл 5 *два подхода.

Гиревой спорт. Толчок 10минут, Цикл 5 *два подхода.

НУБ СТАЛ Чемпионом ПО Подтягиваниям! Челлендж НУБ И ПРО В Роблоксе! Roblox Pull Up Simulator

НУБ СТАЛ Чемпионом ПО Подтягиваниям! Челлендж НУБ И ПРО В Роблоксе! Roblox Pull Up Simulator

Уличные турники

Уличные турники

Рыбалка на карпа и амура в мае, Карпфишинг(Carpfishing): мощнейшие паровозы в исполнении карпух !!!

Рыбалка на карпа и амура в мае, Карпфишинг(Carpfishing): мощнейшие паровозы в исполнении карпух !!!

Подтягивания в гравитроне: техника и нюансы

Подтягивания в гравитроне: техника и нюансы

Упражнения НА Массу: Подтягивания в гравитоне (техника)

Упражнения НА Массу: Подтягивания в гравитоне (техника)

Альбертович : ТОП 5 / Курьёзы на Турнике

Альбертович : ТОП 5 / Курьёзы на Турнике

Альбертович : ТОП 5 Курьёзных видео на Турниках

Альбертович : ТОП 5 Курьёзных видео на Турниках

Альбертович: Топ 5 Курьёзных видео на Турниках

Альбертович: Топ 5 Курьёзных видео на Турниках

Альбертович : ТОП 5 / Курьёзные видео на Турнике

Альбертович : ТОП 5 / Курьёзные видео на Турнике

Гири. 7 Лучших Упражнений с Гирями на Спину

Гири. 7 Лучших Упражнений с Гирями на Спину

Зарядка для детей и малышей на шведской стенке

Зарядка для детей и малышей на шведской стенке

Голодание 21 день. день 15

Голодание 21 день. день 15

Динамическая Планка эффективное упражнение на пресс

Динамическая Планка эффективное упражнение на пресс

Как накачать мышцы шеи и спины в шлеме утяжелителе Банзай 12 кг

Как накачать мышцы шеи и спины в шлеме утяжелителе Банзай 12 кг

Как Накачать Мощную Спину Дома без железа и турника ?! С резинои !

Как Накачать Мощную Спину Дома без железа и турника ?! С резинои !

Убей свой Пресс за 4 Минуты! (Супер пресс на турнике)

Убей свой Пресс за 4 Минуты! (Супер пресс на турнике)

Пари С Диким Лосем На 1 000 000 $. Комплекс 50 Подтягиваний + 100 Отжиманий За 5 Минут Челлендж

Пари С Диким Лосем На 1 000 000 $. Комплекс 50 Подтягиваний + 100 Отжиманий За 5 Минут Челлендж

УБЕЙ СВОЙ Пресс за 4 Минуты !! (Супер Пресс НА Турнике)

УБЕЙ СВОЙ Пресс за 4 Минуты !! (Супер Пресс НА Турнике)

Статика и Подтягивания – Участвую В Челлендже Дикого Лося

Статика и Подтягивания – Участвую В Челлендже Дикого Лося

Пробую тренировку дикого Лося | Базовая тренировка на турнике и брусьях

Пробую тренировку дикого Лося | Базовая тренировка на турнике и брусьях

ПАРИ на 1000$. Комплекс 40 подтягиваний + 40 отжиманий за 10 минут

ПАРИ на 1000$. Комплекс 40 подтягиваний + 40 отжиманий за 10 минут

Пробую тренировку дикого Лося | Базовая тренировка на турнике и брусьях

Пробую тренировку дикого Лося | Базовая тренировка на турнике и брусьях

Показать еще