Самое ПРОСТОЕ 360 на турнике + усложнения HD

В этом видео вы увидите самое простое 360 на турнике, которое может выучить любой новичок в воркауте. 0:22 - халявное 360 с разных хватов 2:04 - халявное 360 с верхних хватов 3:14 - интересное усложнение Ровное 360 на турнике. Секретная техника │ ОБУЧАЛКА - https://youtu.be/6O7jpzwL8Dc 540 на турнике │ Обучалка - https://youtu.be/1ZMsvBucFAA Склепка на турнике│Обучалка - https://youtu.be/n-WrleUsc84 Кувырок на брусьях │ Обучалка - https://youtu.be/5xDNFIfH21A Мой Инстаграм: http://instagram.com/efimov.workout Я в ВК: https://vk.com/efimov.workout Группа в ВК: https://vk.com/efimov_workout1