Доход и рекрутинг на Siberian Super Natural Sport. Выгоды покупки + Доход с рекомендаций. HD
Хочешь к нам в команду? Пиши https://vk.com/shealth_pavlovamlm telegram +7 915 544 44 53 Whatsapp +7 915 544 44 53 _ Корпорация «Сибирское здоровье» входит в третье десятилетие с мощным арсеналом ярких новинок. Спешите узнать о натуральных источниках белка из нового «Справочника здоровья»! Для чего нужен белок в организме? Белки, или протеины (от греч. «протос» — первый, первичный), представляют из себя высокомолекулярные органические соединения, состоящие из аминокислот, и являются неотъемлемыми структурными элементами любого живого организма. Всего известно 22 аминокислоты, из которых 8 являются незаменимыми для человека и должны постоянно поступать с пищей. Функции и роль белка в организме. Усвоив белок, организм использует полученные аминокислоты для образования тканей всех органов, а также для синтеза гормонов, ферментов, иммунных антител и клеток, нейромедиаторов. Кроме того, значительное количество белка необходимо для построения и поддержания мышечной ткани, которая может занимать от 30 до 50% веса тела. Белок является прекрасным помощником в вопросах похудения: на фоне низкокалорийной диеты его значение состоит в том, чтобы поддерживать высокий уровень обмена веществ, что позволяет эффективно сжигать жир. Спортивное питание. Что делать при дефиците белка? Сегодня все больше людей обращают внимание на состав продуктов, которые они покупают, тем более если на какое-то время они становятся частью их основного рациона. Однако найти что-то по-настоящему натуральное в этом изобилии – задача довольно сложная, а если говорить о спортивном питании, то и вовсе практически невыполнимая. На оборотной стороне упаковки любого протеина, импортного или отечественного, можно увидеть немало слов типа «ароматизатор», «подсластитель», «загуститель», «антислеживающий агент».... В итоге хоть мы и употребляем спортивное питание, все равно испытываем недостаток белка в организме, а так же насыщаем его не натуральными элементами. Эти чужеродные организму человека вещества в основной своей массе являются потенциально опасными для здоровья соединениями. Например, широко используемый подсластитель аспасвит слаще сахара аж в 200 (!) раз, а при попадании в пищеварительный тракт может превращаться в канцерогены. Что такое BCAA и почему они важны? Как мы сказали выше, полезные белки, попадая в пищеварительную систему, расщепляются под действием ферментов до отдельных аминокислот. Наиболее ценными для мышц являются аминокислоты с разветвленной цепью, или BCAA (Branched Chain Amino Acids): лейцин, изолейцин и валин. Каждое мышечное волокно более чем на треть состоит из этих «кирпичиков». Помимо непосредственного участия в процессах анаболизма, то есть мышечного роста, они также обладают антикатаболитическим действием, то есть не дают организму «съедать» уже построенные мышцы. Дело в том, что избыточная мышечная масса с точки зрения эволюции – враг для любого биологического вида, ведь мышцы (в отличие, н
Похожие видео
Показать еще