Растяжка спины с этими упражнения

Упражнения для растяжки спины и лайфхаки для новых упражнений Мой ВКонтакте Чичба Даут https://www.vk.com/chichba.daut Мой Facebook Чичба Даут https://www.facebook.com/profile.php?id=100076758161841 Мой Инстаграм Чичба Даут https://www.instagram.com/chichba.daut Пишите отзывы и пожелания и если есть вопросы задавайте их я с удовольствием отвечу Мой Тикток Chichba Daut https://vm.tiktok.com/ZML42bbo5/ Группа ВКонтакте: Тренировки в домашних условиях https://vk.com/club210377090 Музыки из видео Aero Chord - Shooting Stars Electro-Light & Distrion - Drakkar Упражнение 1 0:10 Упражнение 2 0:59 Упражнение 3 2:02 Упражнение 4 2:49 Упражнение 5 3:41 Упражнение 6 5:10 #спина #растяжка #тренировки