Электрогрелка Добро Орто.mp4
Массажёр “Чудо-валик” Это устройство особо любимо детскими ортопедами. Лучшие специалисты советуют использовать чудо-валик малышам для того, чтобы избежать коварного плоскостопия. Не стоит к этой проблеме относиться халатно, ведь изменение формы стопы отрицательно сказывается на функциональности позвоночника, положению таза и осанке. Ваша задача – просто перекатывать массажёр по детской стопе 10 минут в день. Также это упражнение будет полезно и для взрослых, чтобы укрепить мышцы голени и мелкие мышцы стопы. Сначала ощущается легкое покалывание, но вскоре упражнения будут дарить массу удовольствия и обеспечат прилив энергии! Десятиминутный массаж кистей подарит общее повышение тонуса и работоспособности, укрепит защитные силы организма и активизирует кровообращение.
Похожие видео
Показать еще