Йога тренировка от головной боли и болей в шее. HD

Выполняйте эту тренировку регулярно и вы забудете о боли в шее. Это полезная тренировка для людей кто работает за компьютером. Постоянный наклон головы вперед вызывает перенапряжение мышц шеи. Попробуйте один раз и поймете как легко расслабить шею. Намасте. Отправить благодарность (донейшн) за тренировку: https://asanna.com.ua/donation/ Йога-туры https://asanna.com.ua/yoga-tours/ Фитнес марафон стройности https://asanna.com.ua/marathon/ Заказать персональный план тренировок по йоге: https://asanna.com.ua/personal-plan/ Instagram: https://www.instagram.com/_asanna_/ #asanna#yogatraining