Простое упражнение ДЛЯ ЯГОДИЦ С РЕЗИНКОЙ

Бесплатные материалы по грамотному фитнесу - https://1pir.org/5211 Больше видео с упражнениями от Александры Бониной: - Ютуб-канал - https://1pir.org/1426 - Группа по грамотному фитнесу - https://1pir.org/1734 - Группа по здоровому позвоночнику - https://1pir.org/1428