Упражнения для ног. Разгибания ног в тренажере HD

18.02.2018
Разгибания ног - изолирующее упражнение, направленное на проработку квадрицепса. Рекомендуем выполнять его в день тренировки ног, после тяжелых базовых упражнений.

Похожие видео

Показать еще