Пояс Осанка-Панда. часть 3. Ответы на частые вопросы.

Здравствуйте! И снова из Дома Йоги в Новосибирске, меня зовут Андрей Оберегов, продолжаем разговор о поясе. В этом видео я отвечу на вопросы. 1) Все пояса Осанка-Панда одинаково помогают в сидячей работе расслабить спину и избавиться от боли в спине при грыжах. Дополнительно есть функция растяжки на шпагат у пояса для растяжки. Пояс МАКСИ больше по размеру. 2) Сколько времени можно сидеть в поясе? - От 15-20 мин при грыже в спине для достижения устойчивого результата, а при вынужденном сидячем положении - в течении всего времени регулируя усилие натяжения ремней. 3) Как правильно использовать пояс? - Правильное положение тела при использовании пояса - симметрия относительно направленного внимания. Если это работа или просмотр фильма - положение строго фронтально к объекту, на который Вы смотрите. 4) Не деградируют ли у меня мышцы спины от использования пояса? - Нет, не деградируют, т.к. при сутулой позе тело висит на прогнутом позвоночнике и мышцы расслаблены, также мышцы спины расслаблены при облокачивании "круглой" спиной на спинку стула - при этом мышцы спины не деградировали ещё ни у кого. При полной опоре поясницы на пояс Осанка-Панда мышцы спины также остаются полностью расслабленными и не деградируют, но положение позвоночника физиологически правильное, способствует хорошему кровообращению подвздошно-поясничной артерии, что предотвращает застойные явления на боках и всвязи с этим не образует жировые отложения, т.е. способствует похудению. 5) Как с помощью пояса достигается эффект похудения? - Для желающих похудеть ключевым действием является поддержание правильной осанки: правильное положение позвоночника в позе сидя - физиологический лордоз- улучшает кровообращение, что способствует оттоку крови, нормализует микроциркуляцию и метаболизм в тканях зоны талии, благодаря этому не появляются застойные явления ведущие к отложению жира на боках. 6) Что делает пояс? Для чего он нужен? - 3 функции пояса: а) симметрия(Вы будете сидеть симметрично), б) прогиб поясничного отдела позвоночника - физиологический лордоз, в) растяжение межпозвоночных дисков (обязательное условие для правильного физиологического положения позвоночника) г) сухое тепло. Примерить в Новосибирске пояс Вы можете в Доме Йоги https://2gis.ru/novosibirsk/search/дом%20йоги/firm/70000001026883475?queryState=center%2F82.910535%2C55.027035%2Fzoom%2F12 на ул. Чаплыгина 47 Купить пояс можно тоже в Доме Йоги в Новосибирске. Заказать пояс в любой город России (доставка бесплатна) можно по Wapp 8 999 450 15 62. #ДомЙогиНск #ЦентрПравильнойОсанки #поясОтБолиВспине