Eiweißbombe zum Abendbrot, low carb, Hüttenkäse mit Thunfisch

Ich bemühe mich gerade an meinen Abnehmerfolg des letzten Jahres anzuschliessen ( - 16 kg) und habe mir eine kleine Eiweißbombe zum Abendbrot gemacht. Es heisst, angeblich soll man durch die Aufnahme von Eiweiß mehr Kalorien verbrennen, als man zu sich genommen hat. Da ich im vergangenen Jahr gelernt habe, dass mein Körper sehr stark auf Kohlehydrate reagiert (nämlich mit Gewichtszunahme) habe ich mir überlegt einfach mal eine solche Eiweißbombe auszuprobieren. Sicher ist der Thunfisch fettig, aber es handelt sich um gesunde Fette, die u.a. dazu benötigt werden die Vitamine aus den Minipaprika frei zu setzen. Probiert es mal aus, und lasst mich wissen, ob es euch geschmeckt hat :)