Попробуйте РЫБУ приготовить ПО ЭТОМУ рецепту: за уши не оттянешь! HD

#рыба #рецептрыбы #рыбавдуховке #рыбасовощами #рыбавсливках #fish #fishrecipe #fishincream #fishandvegetables Ссылка на видео https://youtu.be/fhbT2T4Plqk Скачать текстовый рецепт можно здесь https://zen.yandex.ru/media/yadomohozyaika/prostoi-recept-ryby-v-slivkah-s-ovoscami-legkii-nizkokaloriinyi-5ea554369fff8e37dacab31b Ингредиенты: 4 картофелины; 700 грамм филе минтая (или любого другого рыбного филе); 100 мл сливок; 50 грамм твердого сыра; 100 грамм брокколи; 100 грамм цветной капусты; 1 ч. ложка соли; 1 ч. ложка прованских трав; 1 ч. ложка приправы для рыбы; 1 ст. ложка соевого соуса; 1 ст. ложка лимонного сока; растительное масло (смазать форму). Ingredients: 4 potatoes; 700 grams of Pollock fillet (or any other fish fillet); 100 ml cream; 50 grams of hard cheese; 100 grams of broccoli; 100 grams of cauliflower; 1 teaspoon of salt; 1 teaspoon of Provencal herbs; 1 teaspoon of fish seasoning; 1 tablespoon soy sauce; 1 tablespoon lemon juice; vegetable oil (grease the mold). Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео https://www.youtube.com/channel/UCML1... _ Группа ВК: https://vk.com/club175357547 Группа в ОК: https://ok.ru/group/54140588785800/to... Инстаграм: https://www.instagram.com/homecookingav/ Твиттер: https://twitter.com/maHTjsNR5F6BcQv Дзен https://zen.yandex.ru/yadomohozyaika _ Мой последний рецепт Простой рецепт пасхального КУЛИЧА: мягкий, пористый, вкусный (готовлю каждый год по одному рецепту!) https://www.youtube.com/watch?v=hbuDM9fm8gA&t=141s Плейлист "Рыбные блюда" https://www.youtube.com/playlist?list... Как разделить сельдь на филе за 2 минуты?Мой способ How to divide herring into fillets for 2minutes? https://www.youtube.com/watch?v=KBDofrNtF80&t=4s Самый вкусный вариант салата "Сельдь под шубой"/The most delicious salad "Herring under a fur coat" https://www.youtube.com/watch?v=zMdgA8FNQd8&t=2s Вкуснейшая маринованная скумбрия как копченая / Smoked fish recipe https://www.youtube.com/watch?v=pfxkQckhujA&t=51s Подробнее о моем канале можно узнать из промо-видео https://youtu.be/22DcvVOo17A Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки на понравившиеся рецепты и нажимайте на колокольчик, чтобы быть в курсе выхода новых видео дважды в неделю!