Как я успеваю ухаживать за собой с маленькими детьми| Мой ежедневный уход| Минимализм в жизни мамы HD

Девчонки часто у меня интересуются, какие есть лайфхаки, чтобы ухаживать за собой минимальными усилиями, без процедур в салоне. Сегодня делюсь простой системой по уходу за собой в домашних условиях, маст-хэвами, советами и небольшими лайфхаками. Я обожаю повышать качество жизни женщин и надеюсь, что сегодняшнее видео вам в этом поможет! Предзапись на интенсив по ОСЕННЕМУ гардеробу: https://clck.ru/XHwPX Если вы хотите стать стилистом для самой себя и составить гардероб мечты - Подписывайтесь на меня в Инста: https://www.instagram.com/julia_bandak/ Тайм-коды: 00:00 В этом видео... 2:00 Уход на 7 дней по 20 мин 2:18 Пилинг кожи лица. Скраб и маска 2:36 Очищающие/увлажняющие маски 2:53 Маникюр. Средства для ногтей Essie 3:36 Уход за телом 4:09 Средства для волос 4:32 Педикюр 4:47 Ежедневный уход. Скребок Гуаша. Подушка Beauty Sleep 5:22 Сыворотки. Серум 6:24 Крем CeraVe 6:59 Малиновый закат... Маска с фруктовыми кислотами Juicebeauty https://juicebeauty.com/collections/green-apple-brightening-skincare/products/green-apple-peel-sensitive Скраб с фруктовыми кислотами Juicebeauty https://juicebeauty.com/products/stem-cellular-exfoliating-peel-spray-new-packaging Косметика Holy Land в РФ https://clck.ru/XHr7A Очищающая маска от Origins https://www.origins.ru/product/15346/62431/out-of-troubletm/10---#/sku/98644 Ночная маска для лица NIOD https://www.lookfantastic.ru/niod-voicemail-masque-50ml/11418894.html Скраб от The CultFace https://thecultface.com/shop/firming-salt-oil-body-scrub/ Масло для тела от The CultFace https://thecultface.com/shop/firming-body-oil/ Серум от The CultFace https://thecultface.com/shop/phyto-retinol-face-serum-with-bakuchiol/ Маски от KEVIN MURPHY https://murphykevin.ru/category/rinse/ Подушка Beauty Sleep https://beautysleep.ru/ Сыворотки The Ordinary https://the-ordinary.ru/serum/ Крем он CeraVe https://cerave.ru/pm-facial-moisturizing-lotion ЧТО НА МНЕ НАДЕТО: 1) Кофта Toteme ************************* А ЧТО У НАС ЕЩЁ ИНТЕРЕСНОГО? ЧТО НУЖНО КУПИТЬ ДЛЯ МАЛЫША. ТОП-10 ВЕЩЕЙ https://www.youtube.com/watch?v=33xNGJA0Z6E&t=676s Минимализм как стиль жизни. Свобода владеть меньшим https://www.youtube.com/watch?v=CRCTe... Про мой выход из третьего декрета и поиски дела жизни https://www.youtube.com/watch?v=Nvh23qn3Cjc ************************* КТО Я? Меня зовут Юля Бáндак, я стилист, живу в Стокгольме, а так же я - мама трёх мальчиков Мой муж - сириец, дома мы говорим на русском, шведском и арабском. Больше о нашей семье вы можете узнать в этом видео: https://www.youtube.com/watch?v=_0yOY... ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ: Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/julia_bandak/ Подкаст "Давай по чесноку": https://anchor.fm/davaypochesnoku Его также можно слушать во всех подкаст-приложениях, даже на спотифай и айтьюнс! Просто вводите "давай по чесноку" в поиск:) Трек в конце: Макс Корж "Малиновый закат", кавер от Леры Яскевич #УходЗаСобой#ЕжедневныйУход#УходоваяКосметика