СМУЗИ из ФЕЙХОА ОЧЕНЬ ВКУСНО И ПОЛЕЗНО!! /FEYXOA SIRESI/SMOOTHIE/ HD

Прежде всего, плоды фейхоа богаты йодом. Он полностью усваивается организмом, так как находится в водорастворимом состоянии. По содержанию йода эти ягоды обогнал даже чемпионов по его содержанию — морепродукты и красную рыбу. Фейхоа содержит легкоусвояемые белки и жиры, что позволяет отнести его к диетическим продуктам питания. При ожирении, упадке сил, авитаминозе рекомендовано ежедневно употреблять в пищу 5-6 плодов фейхоа. В апельсине содержатся витамины А, В1, В2, РР и микроэлементы магний, фосфор, натрий, калий, кальций и железо. Но главное достоинство апельсина, как и всех цитрусовых - это витамин С. ИНГРЕДИЕНТЫ: (на 4 порции) -300гр фейхоа; -250 мл свежевыжатого апельсинового сока; -150 мл воды; -сахар по вкусу. РЕКОМЕНДУЕМЫЕ РЕЦЕПТЫ ВЫПЕЧКИ НА МОЕМ КАНАЛЕ: 1.Пышные оладьи - тают во рту / самый простой способ приготовления! https://www.youtube.com/watch?v=O1y14Wzqb30&t=48s 2. БЛИНЧИКИ /САМЫЕ ВКУСНЫЕ/ Tatli yassi https://www.youtube.com/watch?v=xS-2K4nNIM4&t=3s 3. Творожное пирожное БАНАНЧИКИ / вкусный рецепт https://www.youtube.com/watch?v=o_CVGOjfkt8&t=29s 4. ТОРТ БИСКВИТНЫЙ "Клубничная сказка" / Приготовлено в кастрюле https://www.youtube.com/watch?v=DrQamh1Zcno&t=25s 5. ВОСТОЧНЫЕ СЛАДОСТИ "Шекерпаре"/Sekerpare/(Турция)/Невероятно нежные, сочные и вкусные! https://www.youtube.com/watch?v=2QcD5Sn_Nug&t=2s 6. Всеми ЛЮБИМЫЙ торт НАПОЛЕОН!!! Невероятно НЕЖНЫЙ https://www.youtube.com/watch?v=UmTx01is40U&t=1s 7. Ёжики/ Курабье/ Печенье, которое понравится не только детям!!! https://www.youtube.com/watch?v=6gp4c3JYjaA&t=23sэх 8. СЛИВОЧНЫЙ СЫР МАСКАРПОНЕ /MASCARPONE/ КРЕМ ДЛЯ ТОРТА ТИРАМИСУ https://www.youtube.com/watch?v=Osd6m7Agd74&t=31s 9. ЯГОДНЫЙ ТОРТ ТИРАМИСУ ПО НОВОМУ!!! НЕЖНОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ https://www.youtube.com/watch?v=dNbHh2OiJSQ