Стоит ли совмещать качалку и единоборства HD

У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок по интернету: http://atletizm.com.ua/personalnyj-trener/uslugi Как составить программу тренировок: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh44F2mFXhs8U6WXl3nqOAc6X http://atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни. При занятиях единоборствами и боевыми искусствами следует уделять время и физической подготовке. Лучше всего это делать на основании упражнений классического бодибилдинга. Это поможет получить лучшие результаты в единоборствах и убережет вас от многих проблем со здоровьем, которые являются следствием занятий единоборствами.