Тактика и техника борьбы в захвате. Вольная борьба приемы

Спасибо за подписку и лайк ✅ Лучший фотограф: https://www.instagram.com/amaleofit/ Подписывайтесь на мой инстаграм: https://www.instagram.com/nurali_aliev/ https://www.youtube.com/channel/UCv2D... Тактика и техника борьбы в захвате. Вольная борьба приемы Как правильно делать приемы борьбы в партере показываю в этом видео. В этом видео я показываю приемы борьбы. Все приемы в вольной борьбе надо отрабатывать по много раз, пока это не будет отработано настолько, что сами мышцы запомнят эти движения. Борьба в России очень развита и я стараюсь показать больше приемов, которые вам могут пригодиться. Существуют разные виды борьбы, но вольная борьба - база для любого вида единоборств, грэпплинг, греко-римская, самбо, дзюдо, ММА и др. Занимаюсь вольной борьбой с детства, являюсь Мастером спорта СССР, тренером по вольной борьбе высшей категории. Тактика и техника борьбы в захвате. Вольная борьба приемы Приемы вольной борьбы. Вольная борьба. бросок кочерга. Борьба в партере. Приемы в партере. Проход в ноги. Контрприемы. Броски, мельница , бросок через бедро, бросок через грудь. Тактика и техника борьбы. Вольная борьба и борьба греко римский. The Soviet school of wrestling, техника и тактика борьбы, броски со стойки, мельница, кочерга, проходы в ноги. #борьба #тренировка #нуралиалиевприемывольнойборьбы #вольнаяборьбаприемы #вольнаяборьба