СЫРНЫЕ ПАЛОЧКИ ЕДА для ПОХУДЕНИЯ в домашних условиях пп РЕЦЕПТ с КБЖУ ПП выпечка HD

СЫРНЫЕ ПАЛОЧКИ ЕДА для ПОХУДЕНИЯ в домашних условиях пп РЕЦЕПТ с КБЖУ ПП выпечка ВКонтакте https://vk.com/id547941674 Инстаграм https://www.instagram.com/recept_pp... Электронная почта peters-vika@mail.ru ---------------------- СЫРНЫЕ ПАЛОЧКИ На 100 гр готового блюда 259 ккал Б-20.2 Ж 10.7 У-19.8 Ингредиенты: творог 2% 220 гр яйцо 2 шт сыр Российский 80 гр кукурузная мука 8 ст.ложек - 100 гр разрыхлитель 1 ч.ложка кунжут 2 гр ---------------------- РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ : 3 БЫСТРЫХ и ВКУСНЫХ БЛЮДА ИЗ КУРИНОЙ ГРУДКИ https://www.youtube.com/watch?v=GdFLSJWEwJE&t=24s ЗАГОТОВКА ПРОДУКТОВ ВПРОК - МЯСНАЯ ЗАМОРОЗКА https://www.youtube.com/watch?v=S26z1HoWOA4&t=5s Три завтрака за 5 минут https://www.youtube.com/watch?v=1lf2M... МЕНЮ НА три ДНЯ https://www.youtube.com/watch?v=wtpXz... ТРИ ОБЕДА ИЗ КУРИЦЫ https://www.youtube.com/watch?v=8QnGF... СУПЕРЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ https://www.youtube.com/watch?v=UClXV... САЛАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ https://www.youtube.com/watch?v=ClYrK... ЖАРЕНЫЙ ЛАГМАН -ВКУСНЯТИНА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ https://www.youtube.com/watch?v=LUeNN... ГРЕЧКА С КУРИЦЕЙ БЫСТРО!!!!! https://www.youtube.com/watch?v=5uoXZ... БРИЗОЛЬ ПО ПП РЕЦЕПТУ https://www.youtube.com/watch?v=WyIXW... Плейлисты: ПП меню на день для похудения https://www.youtube.com/playlist?list... ПП рецепты для похудения https://www.youtube.com/watch?v=7Dvrd... Влоги похудения https://www.youtube.com/playlist?list... О похудении https://www.youtube.com/watch?v=3rUxp... Меня зовут Виктория с ноября месяца 2018 года я начала вести свой дневник похудения - дневник питания. худею с веса 94 килограмма. Хочу стать стройной, здоровой и помолодеть. На своем канале я показываю свое питание для похудения, свой рацион на день для похудения, свое меню для похудения - пп меню на день, а так же показываю свой результат похудения - это отчет о похудении. #едадляпохудения #ппрецепты #какпохудеть #заготовкаедынанеделю #заготовкаеды #ппрецепты #менюнанеделю #бюджетноеменю #домашниеполуфабрикатывзаморозку #какприготовитьполуфабрикатывзаморозку #какоблегчитьжизнь #заготовкивпрок #мотивациянаготовку #готовимвместе #экономноеменю #праздничныйстол #мотивация