ДЕПРЕССИЯ - ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ ИЛИ БОЛЕЗНЬ?

Депрессии делятся на несколько видов: 1. Психогенные: возникшие в результате острого или хронического стресса. При психологическом выгорании развивается именно психогенная депрессия 2. Эндогенные: возникшие в результате нарушения обмена веществ в головном мозге (адреналина, серотонина, дофамина); 3. Экзогенные (органические): возникшие в результате влияния внешних факторов (последствия ЧМТ, алкоголизации и наркотизации и т.д.); 4. Соматогенные: возникшие на фоне тяжелых соматических заболеваний (заболевание щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы др.) . Наиболее часто встречаются психогенные и эндогенные депрессии. Давайте рассмотрим в чем между ними сходство и различие. Психогенная депрессия: 1. Для психогенной депрессии всегда должна быть внешняя, значимая для данного человека причина (потеря близкого, длительная разлука, расставание, развод, потеря работы, резкое изменение социального статуса (например попадание в тюрьму, банкротство), известие о смертельном или тяжелом неизлечимом заболевании у себя или у близкого человека и т.д.). 2. Должна быть предрасположенность (стрессуязвимость, определенные черты личности, низкая адаптивность). 3. Проявляется психогенная депрессия следующим: 1. -человек не справляется с ситуацией, она выходит из- под контроля, 2 - ухудшается настроение, причем в отличие от эндогенной депрессии, о которой будем говорить позже, настроение не зависит от времени суток, либо ухудшается к вечеру, чаще тогда, когда человек сильнее устает или когда освобождается от дел, которые его немного отвлекают от негативных мыслей и всецело погружается мысленно в свою трагедию. 3. Аппетит может пропасть или значительно снизиться, а может, наоборот, стать повышенным 4. Нарушается сон – либо трудно уснуть из-за тягостных мыслей, либо просыпается ранним утром в 3-5 утра «как от толчка», и не может уснуть. 5. Чаще всего состояние сопровождается выраженной тревогой, раздражительностью. 6. Появляется быстрая утомляемость, могут обостряться разные хронические заболевания. Эндогенная депрессия. В чем отличие от психогенной? Для того, чтобы было наглядно и понятно, легче про эндогенную депрессию рассказать, в сравнении ее с психогенной. Итак: ищем отличия 1. Эндогенная депрессия, в отличие от психогенной возникает без внешней, видимой причины. Вроде и дома все хорошо, и работа есть, а на душе – тоска. 2. Депрессивная триада: сниженное настроение, тоска, боль в душе, 2 – заторможенность, 3 – снижение воли. 3. Хуже всего человек чувствует себя с утра – и тоска сильнее выражена, и аппетита нет, и работать нет сил, а к вечеру становится полегче. В отличие от психогенной депрессии, где, как правило, все наоборот. 4. Характерна повторяемость – был один приступ, затем – второй и т.д. 5. Характерна сезонность – чаще ухудшение состояния весной и осенью. 6. Наследственная предрасположенность – у родственников либо похожие состояния, либо какие-либо другие психические расстройства. 7. Чистая психотерапия не помогает или помогает недостаточно, а