Това трябва да се яде всеки ден - полезно и лесно: овесена каша! / Полезно и просто - варим овсянку!

▶️Абонирайте се за втория ми канал тук: https://youtube.com/channel/UCWnWfAf4kob3hMrk7X2_C3A ❣️▶️каналът ми на руски език , Вкусно у Вали на русском: https://www.youtube.com/c/ВкусноуВалинарусском ❣️ натиснете звънчето, за да не пропускате нови рецепти ➡️Групата ми във Фейсбук: https://m.facebook.com/groups/221976841707383 ➡️Инстаграм: https://instagram.com/vkusno.u.vali?igshid=1m2e7sywgk6n2 ➡️В контакте: https://vk.com/id457056998 ▶️Мои каналы на болгарском , с описанием и на русском : https://www.youtube.com/channel/UCOpUFUy_IOwx9_rg18H7_0g И второй: https://youtube.com/channel/UCWnWfAf4kob3hMrk7X2_C3A ▶️Мой канал на русском: https://www.youtube.com/c/ВкусноуВалинарусском ✅Необходими продукти: 1 чаша овесени ядки 2 чаши вода Сол и краве масло на вкус Варим на бавен огън в тенджера с дебело дъно. Ако ползвате фини овесени ядки- след завирането ги варете 3-4 Мин., ако ползвате едри -5-6 мин ✅ Необходимые продукты: 1 стакан овсянки 2 стакана воды Соль и масло на вкус Варить на тихом огне в кастрю