ПП МЕНЮ НА ДЕНЬ МОЕ ПИТАНИЕДневник правильного питания HD

✅https://www.instagram.com/alena_titovaaa ✅По поводу сотрудничества alenochka-678@mail.ru ✅вк https://vk.com/id280580706 ✅http://ask.fm/alenochka678 Для заказа моей программы питания на 14 дней пишите в лс,в Директ или на почту ЦЕНА 250 РУБЛЕЙ Завтрак:~300 кк Овсяноблин 50 мл молока 60 гр овсянки 1 яйцо 1 ч.л сметаны 1 Перекус: яблоко 70 кк Обед:~700 кк Спагетти твёрдых сортов Заправка:лук,болгарский перец,томатная паста,базилик 2 Перекус :морковь 40 кк Ужин:творог~ 120 кк Общая калорийность 1200 кк