"Я боюсь старости и бедности...." ("Работа" Байрон Кейти) The Work of Byron Katie

25.04.2014
Перевела Ольга Берг, сертифицированный фасилитатор Работы Байрон Кейти (http://olgaberg.me/ru/) "I am terrified of not being able to support myself". Кейти делает "Работу" с женщиной, которая боится старости и бедности. Она не хочет обременять своих детей и при этом категорически заявляет, что она не пойдет в дом престарелых. Кейти предлагает исследовать эту мысль и посмотреть, кем была бы эта женщина без своей истории. С помощью переворотов женщина видит, что Вселенная добра и дружелюбна, и что в доме престарелых есть все, что ей нужно. Проблема не в окружающем нас мире, а в том, что мы об этом мире думаем. Без своих стрессовых мыслей мы можем проживать свою жизнь комфортно и счастливо, с благодарностью ко всему, что есть. «Работа» Байрон Кейти — это простой, но удивительно эффективный процесс исследования, который помогает нам выявить и исследовать мысли, являющиеся причиной всех страданий в мире. «Работа» – это метод активной медитации, который помогает нам понять, что причиняет боль, добраться до сути проблем, и найти ясность, понимание и покой.

Похожие видео