Разговор Байрон Кейти с участниками из России. 23 октября 2014

Перевела Ольга Берг, сертифицированный фасилитатор Работы Байрон Кейти (http://olgaberg.me/ru/) Впервые Байрон Кейти общается с русской аудиторией. Вместе с Еленой из Сибири она подробно проходит опросник "Осуди ближнего своего". Кейти работает со страхами участницы и показывает, насколько иррациональна травма и чувства, вызванные ею. Кейти опускается глубже, и Елена понимает, что источник ее тревоги лежит не во внешнем мире, а внутри ее самой. «Работа» Байрон Кейти — это простой, но удивительно эффективный процесс исследования, который помогает нам выявить и исследовать мысли, являющиеся причиной всех страданий в мире. «Работа» – это метод активной медитации, который помогает нам понять, что причиняет боль, добраться до сути проблем, и найти ясность, понимание и покой.