Байрон Кейти. Мысли как дети (на русском языке)

Байрон Кейти: Уважайте осуждение! Мы пытались убить эго, мы обвиняли эго, стыдились его, пытались избавиться от него. Через исследование мы можем распознать это осуждение, эгоистическое осуждение и дать ему голос. Каждое осуждение, каждая мысль, концепт, который пролетает в голове как бездомный ребенок, что же с ним делать? Пнуть этого ребенка? Вышвырнуть его? Мы же не делаем этого со своими детьми. Если мы будем относиться к нашим мыслям как к нашим детям и встречаться с ними через исследование с помощью четырех вопросов, встречать их с пониманием, у них появляется шанс - уууфф, без того, чтобы их останавливали, стыдили, обвиняли или игнорировали. Ваши дети не станут игнорировать вас, если им что-то нужно. Они не остановятся, пока не получат этого от вас. Мысли – они такие же. Исследование предоставляет эгоистическому уму дом, где он может отдохнуть, и ему не нужно кричать, ведь там его встретили с пониманием и война прекращается. Все эти мысли из прошлого создают наше будущее, нет мысли, которая не был