БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ В НАТУРАХУ! воркаут тренировка Кузнецов /эстетика на турниках HD

В этом ролике ты узнаешь новое упражнение на задний пучок дельтовидной! Упражнение не сложное в понимании, но сложное в исполнении! Будь внимателен к технике выполнения упражнения! Надеюсь это видео дало тебе мотивацию пойти и прокачать свои плечи! Мой инстаграм: https://www.instagram.com/dima_kuzya Инстаграм Андрея: https://www.instagram.com/zaharidze Запись на персональные(москва) и онлайн тренровки: d1mok13@mail.ru #Кузнецов #плечи #тренировка воркаут джефф кавальер махи в стороны задняя дельта игорь войтенко кросфит стритлифтинг эстетика умный атлетизм фунтиков плечи дома фитнесс