Итальянский салат с макаронами. Салат с макаронами и курицей. HD

Макаронный салат рецепт на 2 порции: 150 гр макаронных изделий "рожки" соль по вкусу 2 ст.л. кедровых орехов ( примерно 40 гр), можно заменить семенами подсолнечника 1 филе куриной грудки ( примерно 200 гр) 1 ст. л. оливкового масла перец по вкусу 3 головки зеленого лука 12 шт помидорок черри 2 ст. ложки соуса песто: https://www.youtube.com/watch?v=ege0yOCk4Gg ) 150 гр натурального йогурта 4 ст. л. сметаны Как приготовить итальянский салат: Шаг 1. Отварить макароны в соленой воде. Пока макароны варятся, обжарить кедровые орешки на сковороде без масла, пересыпать на тарелку и остудить. Шаг 2. Филе куриной грудки помыть, обсушить бумажными полотенцами, порезать кубиками 1 см. Шаг 3. Разогреть на сковороде оливковое масло и обжарить в нем кубики куриного мяса, помешивая 5-6 минут. Переложить мясо на тарелку, посолить, поперчить, остудить. Шаг 4. Готовые макароны откинуть на дуршлаг, обдать холодной водой, дать воде стечь. Шаг 5. Зеленый лук помыть, почистить, порезать тонкими колечками. Помидоры помыть, порезать пополам. Шаг 6. Смешать в миске соус песто, йогурт, сметану. Посолить, поперчить по вкусу. Шаг 7. Все ингредиенты сложить в салатницу, перемешать. По вкусу еще раз посолить и поперчить, дать постоять 15 минут, чтобы салат пропитался. Время приготовления 35 минут. Калорийность: 635 ккал на порцию. #ИтальянскийСалатСМакаронами #СалатСМакаронамиИКурицей #МакаронныйСалат #КакПриготовитьИтальянскийСалат #ВкусныйСалатИзКуринойГрудкиСФото #ИтальянскийСалатСМакаронамиРецептСФото #МакаронныйСалатРецепт #ОченьВкусныйСалатИзКуринойГрудки #РецептСалатаИзВаренойКуринойГрудки #РецептСалатаИтальянскийСКурицей #СалатИзКуринойГрудкиПростойРецепт #СалатИтальянскийСКурицей #СалатИтальянскийСМакаронамиРецепт #РецептыФрекенБок