Медитация Аджна Чакра (Чакра третьего глаза)

Медитация Аджна Чакра (Чакра третьего глаза) Аджна чакра по счету 6ая Чакра, расположена между бровями в центре головы. Ее еще называют чакрой третьего глаза. Связывается она часто с шишковидной железой, находящейся между полушариями мозга. Эта чакра отвечает за интуицию и озарения , место внутреннего источника света. Благодаря Аджне человек может выходить на свое подсознание, прислушиваться к интуитивным чувствам. Человек со здоровой и сбалансированной чакрой третьего глаза стремится достичь гармонии с окружающим его миром, такой же, как и во всей Вселенной. Он обретает покой и уверенность в себе. ПОЛЕЗНЫЕ ПРАКТИКИ: Упражнение на концентрацию на пламя свечи. Сядьте удобно. На расстоянии длины вашей руки поместите перед собой горящую свечу. Теперь полностью расслабьтесь. Можете закрыть глаза и несколько минут сосредоточиться на дыхании — это очень успокаивает и расслабляет. Когда полностью настроитесь, откройте глаза и направьте все свое внимание на одну точке в пламени. Лучше всего смотрите на нижнюю точку, где огонь соприкасается с фитилем. Она постоянна, не дергается и не меняется. Сохраняйте концентрацию на ней в течение минуты не моргая. После этого закройте глаза. В вашем внутреннем пространстве возникнет образ пламени, если вы были внимательны и не отвлекались. Если вы ничего не видите, тогда откройте глаза и повторите упражнение. В положении с закрытыми глазами созерцайте огонь свечи в своем внутреннем пространстве в течение трех-четырех минут. Получается такой цикл: 1 минута концентрации с открытыми глазами на нижней точке пламени свечи и наблюдение за образом огня с закрытыми глазами в течение нескольких минут (3-5). Этот цикл повторите 3 раза. Когда глаза будут увлажняться, не переживайте — это нормально. Но если почувствуете боль и жжение, тогда закройте глаза раньше, чем через одну минуту. Активизация третьего глаза через упражнение с пламенем свечи Это упражнение способствует активизации третьего глаза, успокаивает мысли, увеличивает силу концентрации. Мантра Ом для открытия аджны чакры Повторяйте мантру Ом для того, чтобы открыть чакру Аджну. Ом — это звук Божественного начала. Человеческого интеллекта недостаточно, чтобы понять это состояние, но мы должны помнить, что Бог присутствует в каждом атоме и в каждом звуке. Мантра «Ом»: - проясняет ум, -раскрывает энергетические каналы -усиливает жизненную энергию -расширяет и очищает ауру. #АджнаЧакра #ЧакраТретьегоГлаза #Медитация #ГалинаАлексеева #работасподсознанием #исцеление #интуиция ❤️Если вы хотите выразить Благодарность и поддержку канала, то можно через карточку VISA 4469220202395083 Alexeeva Galina или напишите мне на почту meditati55@gmail.com или личное сообщение в соц.сети Милые женщины, приглашаю в: ✔ Клуб Женских Сердец https://www.facebook.com/groups/1330884850365860/?ref=bookmarks Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: ✔ Instagram https://www.instagram.com/galina_practic/ ✔ Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100010573182363 ✔ Youtube https://www.y