ХЕК в скороварке REDMOND HD

ДОРОГИЕ подписчики и гости моего КАНАЛА ! Представляю вашему вниманию пошаговый видео рецепт ; ХЕК в скороварке REDMOND ! Блюдо получается ДИЕТИЧЕСКОЕ , сочное и очень вкусное ! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА ! ИНГРЕДИЕНТЫ : 1 Хек 0, 5 кг. 2 Лук репчатый 2 шт. 3 Морковь 1 шт. 4 Масло растительное 2 ст. ложки 5 Грецкий орех 0,5 чайн. ложки на 1 порцию 6 Соль по вкусу 7 Специи по вкусу 8 На гарнир можно ; Картофель, Рис ,Овсянку и т.д. 9 ВРЕМЯ для МУЛЬТИВАРОК и СКОРОВАРОК 30 минут в режиме - рыба , тушение ПОБАЛУЙТЕ свой ЖЕЛУДОК !!! Мой кулинарный канал"Рецепты дяди Вити " , расскажет и покажет всё о кулинарии , о секретах приготовления различных блюд , старинные и забытые рецепты . О принципах и секретах маринования , многое о кондитерских изделиях . И много разного о вкусной и полезной пищи . Ну и совсем немного о здоровье , путешествиях , обзоры техники , ремонте и т . д . МЕНЯ НАЙДЁТЕ : YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCJJRExTGzWH2Repo6HERAZw?view_as=subscriber Facebook : https://www.facebook.com/ivanov.viktortanya VK : https://vk.com/id183790382 Одноклассники : https://ok.ru/ivanov.viktortanya #РЕЦЕПТЫдядиВИТИ #РыбаВМультиварке #Мультиварка #Рыба #РыбаСОвощами #ВМультиварке #Рецепт #РецептыДляМультиварки #ХекВМультиварке #КакПриготовитьРыбу #КакПриготовитьРыбуВМультиварке #РыбаХек #ГотовимВМультиварке #РецептыВМультиварке