Приветствие солнцу "бэшечка" | Сурья Намаскар в традиции Аштанга Виньяса, тип Б

Это НЕ видеоурок, здесь нет объяснений техники, это именно шпаргалка для тех, кто уже занимается и просто хочет освежить последовательность действий :) Хотите разобраться в технике? Приходите заниматься онлайн! Индивидуально и в мини-группах, всему научу