Сарасвати Джойс на новом канале HD

1 октября Сарасвати Джойс в рамках МКП "Йога Объединяет!" посетила утренний эфир программы "Підйом". Представители проекта Анна Северина и Елена Смолина рассказывают об идее проекта - донести до украинских практиков йоги и всех, кто интересуется культурологией, философией существующие в разных культурных традициях общечеловеческие принципы развития и гармонизации жизни. В различных культурах - различные формы утренней гимнастики: в йоге это комплекс Сурья намаскар. Он энергетизирует базовые каналы человека, и хотя в разных традициях йоги внешняя форма может отличаться, суть от этого не меняется: происходит компенсаторное растягивание передне- и задне-срединных каналов (результат - активизируются и гармонизируются симпатическая и парасимпатическая части нервной системы). В этом видео Сарасвати Джойс, дочь и хранительница традиции аштанга-виньяса йоги Паттабхи Джойса, ученика самого Кришнамачарьи, рассказывает и показывает основы комплекса.