Марк Дарби. Йога Радуга 2013. Mark Darby. Yoga Rainbow 2013

Мы ВК - https://vk.com/yoga_13 Марк и Джоан Дарби. Аштанга Виньяса йога в традиции Шри К. Паттабхи Джойса. Бандхи в асанах. Принципы работы с мышцами и суставами.