kavrisha video

Когда я начинала только для интереса заниматься аштанга виньясой, я и подумать не могла к чему это все приведет. Одна мысль о ежедневной практике, да еще всей серии, меня вводила в панику, не говоря уже об этих виньясах для которых "руки слишком короткие и попа большая и ноги толстые и тд и тп" .О том, что вместе со мной её начнут практиковать Юра, мама (!) и еще много близких людей я и близко подумать не могла . А еще о том, что она начнет развиваться в нашем городе с населением 646 тыс человек, станет регулярным занятием и люди проникнутся, когда проще купить в фитнес центр дешевый абонемент на весь месяц к разным фитнес инструкторам. О том, что люди даже смыслом аштанга йога мантр начнут интересоваться и без стеснения пропевать их в начале и конце занятия. О том, что пойдем глубже и начнем невольно в процессе изучать наименования асан, количество виньяс, термины, дыхание и тп. И о том как буду расти с каждой практикой, ведь преподавание йоги - это самая лучшая учеба какая только может быть, сколько ж