Освоение Хануманасаны и Самаконасаны

Ольга Буланова - известный йога-тичер школы Аштанга Виньяса Йога. В ролике обозначена последовательность асан, позволяющая растянуть заднюю поверхность бедра. Видео группы - Фитнес с Леной Прудниковой. фитнес степ аэробика йога пилатес стриптиз танцевальный класс PortDeBras http://vkontakte.ru/club16598436 yoga pilates step aerobic fitnes strip dance