КЕТО Брауни-Чизкейк | БЕЗ Шоколада | Low Carb HD

Мой сайт: https://www.keto-k.com Telegram Канал: https://t.me/ketokuhnja Вкусный брауни-чизкейк. Ингредиенты: Для сырной массы: ок.200г крем сыра (кремчиз/творожный сыр) 1 желток посластить (у меня эритрит) по желании Для брауни: (стакан это 250 мл) 1 стакан роcтопленого сливочного масла Посластитель - эритрит, я брала 50 г, смотрите по вкусу, можно и больше 2 ст.л кокосового маслa 4 яйца 1 стакан миндаля 1 стакан какао порошка щепотка соли Величина моей формы: 21х21 см Выпекать в 175 С, ок 20-25 мин. В зависимости от духовки, может понадобится и дольше. ***По поводу личного сопровождения в достижении цели (улучшение здоровья, сброс веса) в лице специалиста по здоровью и питании обращайтесь пожалуйста по адресу: ketokuhnja@gmail.com ***Ссылки на другие темы Секрет похудения - гормоны: https://youtu.be/ViaStBlXkg4 Электролиты: https://youtu.be/y8e21JRAAHg Бронекофе: https://youtu.be/iuq-ygJGimI Как начать кето: https://youtu.be/SqU2BGyil28 Разница между кето адаптацией и кетозой: https://youtu.be/RVszInalBy8 Как узнать, нахожусь ли я уже в кетозе: Часть 1: https://youtu.be/t9uUHB_MDSI Часть 2: https://youtu.be/f7mYXYgiidU ***Ссылки на продукты: Фруктовый чай - https://amzn.to/3mQmxh3 Эритрит: https://amzn.to/3fyzYjr Стевия: https://amzn.to/3fATJXq Моя любимая: скороварка - https://amzn.to/3aEakK9 медленноваркa - https://amzn.to/3rsDW3d Кокосовоe молоко: https://amzn.to/2AN2ttW https://amzn.to/2MzNkyC Кокосовая мука: https://amzn.to/2Mz6btO Доска из натурального камня: https://amzn.to/37wZBz5 Кокосовоe маслo: https://amzn.to/3fxMO1l Кофе из цикории: https://amzn.to/3beMwJj Миндальная мука: https://amzn.to/2WuVVrq Цитрат Магния: https://amzn.to/2WgJAI1 Цитрат Калия: https://amzn.to/2WBcUb4 Розовая Гималайская Соль: https://amzn.to/2YMqmLX Эфирное Масло Апельсин: https://amzn.to/2AgeWWN Псиллиум: https://amzn.to/3oZdBaG Псиллиум порошок: https://amzn.to/38h3rvx Тёртое какао - разные производители которыми пользовалась и осталась довольная https://amzn.to/3oVBYGf https://amzn.to/2K0Pw4J https://amzn.to/38cjryC