ЭФФЕКТ ПЛАТО | Истинная Причина | Как ХУДЕТЬ Дальше | Что делать ?

В этом Видео представляю Baм истинную причину каждого плато на любой диете, даже на кето диете. Изучя физиологию человеческово организма можем понят как справитса с этой проблемой. В видео затрагиваю тоже тему эффекта йо-йо и того как правильно питатса после любой, в том числе и кето диеты так чтобы не попасть в эту ловушку. ***По поводу личного сопровождения в достижении цели (улучшение здоровья, сброс веса) в лице высококвалифицированного специалиста по здоровью и питании обращайтесь пожалуйста по адресу: ketokuhnja@gmail.com ***Ссылки на другие темы Секрет похудения - гормоны: https://youtu.be/ViaStBlXkg4 Электролиты: https://youtu.be/y8e21JRAAHg Бронекофе: https://youtu.be/iuq-ygJGimI Как начать кето: https://youtu.be/SqU2BGyil28 Разница между кето адаптацией и кетозой: https://youtu.be/RVszInalBy8 Как узнать, нахожусь ли я уже в кетозе: Часть 1: https://youtu.be/t9uUHB_MDSI Часть 2: https://youtu.be/f7mYXYgiidU ***Ссылки на продукты: Фруктовый чай - https://amzn.to/3mQmxh3 Эритрит: https://amzn.to/3fyzYjr Стевия: https://amzn.to/3fATJXq Моя любимая: скороварка - https://amzn.to/3aEakK9 медленноваркa - https://amzn.to/3rsDW3d Кокосовоe молоко: https://amzn.to/2AN2ttW https://amzn.to/2MzNkyC Кокосовая мука: https://amzn.to/2Mz6btO Доска из натурального камня: https://amzn.to/37wZBz5 Кокосовоe маслo: https://amzn.to/3fxMO1l Кофе из цикории: https://amzn.to/3beMwJj Миндальная мука: https://amzn.to/2WuVVrq Цитрат Магния: https://amzn.to/2WgJAI1 Цитрат Калия: https://amzn.to/2WBcUb4 Розовая Гималайская Соль: https://amzn.to/2YMqmLX Эфирное Масло Апельсин: https://amzn.to/2AgeWWN Псиллиум: https://amzn.to/3oZdBaG Псиллиум порошок: https://amzn.to/38h3rvx Тёртое какао - разные производители которыми пользовалась и осталась довольная https://amzn.to/3oVBYGf https://amzn.to/2K0Pw4J https://amzn.to/38cjryC