Какие продукты стоит употреблять мужчине для повышения потенции HD

Время от времени в жизни каждого мужчины могут возникать трудности в интимной жизни. По данным ВОЗ, больше 150 миллионов мужчин страдают от проблем с эрекцией и по прогнозам ряда ученых количество мужчин с данной проблемой к 2025 г. достигнет 300 миллионов. На потенцию влияет ускорившийся ритм жизни, психологическое состояния, стрессы, недосыпание, образ жизни, возраст, состояние здоровья и много других факторов. Одним из главный ключей, к здоровой половой жизни – является питание. Продукты, увеличивающие прилив сил, а также благоприятно действующие на либидо: Артишоки – ценители артишоков французы, считают, что их употребление вызывает прилил крови к половым органам, что является залогом эрекции. По их словам, этот овощ «разогревает половые органы». Состав артишока уникален. Он содержит такие макроэлементы как магний, сера, фосфор и 10 важных микроэлементов среди них цинк, железо, йод, кобальт и даже алюминий. В средние века из-за возбуждающих свойств артишока женщинам во Франции запрещалось употреблять его в пищу. Мёд – содержит большое количество белка, необходимого для богатой интимной жизни, улучшает поступление крови в мужское достоинство, нормализует кровоток, способствует выработке тестостерона. Авокадо – в нем содержатся насыщенные омега-3 кислоты, витамин B6 и фолиевая кислота. Помогает укрепить сердце человека, повышает его энергию и, конечно же, благоприятно воздействует на либидо. Шоколад – а именно горький темный шоколад с содержанием какао не менее 70 %, именно оно влияет на выработку тестостерона, повышает влечение, улучшает настроение, вызывает чувство влюбленности у человека. Сельдерей — компоненты растения активизируют кровоток, обеспечивая оптимальное кровоснабжение половых органов, уникальный состав продукта способствует улучшению эрекции и повышает либидо. Богат витамином E, магнием, калием, цинком и ниацином. Особого внимания заслуживает андростерон – растительный аналог мужских половых гормонов, благодаря которому активизируется выработка мужского гормона тестостерона, который обеспечивает полноценную половую функцию. В его состав входят вещества, по структуре сходные с феромонами, повышающими сексуальность и привлекающие противоположный пол. Манго – не спроста его называют «плод любви», содержащиеся в нём витамин Е, медь, цинк, селен, марганец, позитивно влияют на функционирование мочевой и половой системы, предстательную железу, способствуют повышению сексуальной активности, улучшают половое влечение и потенцию. Орехи – арахис богат аминокислотой L-аргинин, действует на мужской организм, как виагра. Увеличивает длительность эрекции, улучшает половую функцию, усиливает степень сексуального влечения, повышает потенцию. Грецкие орехи богаты йодом, необходимым для щитовидной железы и укрепления иммунитета. Бразильские — селеном, который активизирует выработку тестестерона. Миндаль защищает от болезней простаты. Кокос – стимулирует, усиливает половое влечение, укрепляет репрод