5 дней в неделю, с 9 до 12, тяжёлый труд…

26.07.2021
Конечно, 3 часа это общее время тренировки, вначале разогрев-разминка, потом основная часть, постановка удара тренером, он работает по паре минут с каждым, они меняются, примерно около часа, потом перерыв, дети едят свой ланч, принесённый из дома, болтают друг с другом, потом заключительная часть тренировки, бросают баскетбольный мяч по кольцу, двигаются с мячом, в конце, делятся на две команды, по десятку в каждой, и эстафета, или перетягивание каната,… всегда по разному, чтобы не надоедало.

Похожие видео

Показать еще