Эти 6 симптомов показывают: у вас аллергия на глютен. HD

Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео: https://www.youtube.com/channel/UC4nXHqpA6yLtpP-V7DO4B1A/?sub_confirmation=1 Шесть симптомов аллергии на глютен, которые мы игнорируем. Не спеши за хлебом! "Без глютена" - эта фраза уже стала девизом нашего времени. Многие люди повторяют его как заклинание, даже если не понимают его значения. Мир поделился на тех, что верит, что глютен - это страшная опасность для здоровья, и тех, кто считает его очередной выдумкой маркетологов. Между тем, непереносимость глютена - вещь вполне реальная, способная сильно осложнить нам жизнь. Сохраните на Pinterest: https://bit.ly/2AGIFF7 Спасибо, что смотрите наши видео! Не забывайте ставить лайки, подписываться и жать на колокольчик. Подробности и другие интересные идеи вы найдете здесь: https://www.g8ozd.ru/6-priznakov-allergii-na-gluten/ ************************************* А у вас есть аллергия на глютен? Нет? Вы уверены? Ее не всегда просто распознать, хотя сделать это нужно и очень важно. Беспричинная усталость, невозможность сконцентрироваться, несварение желудка – это лишь некоторые из симптомов непереносимости глютена. Начнем с главного: что же такое глютен. Глютен - это белок, содержащийся в большинстве популярных злаков, таких как пшенице, рожь, ячмень, овес. Следовательно, он содержится во всех продуктах, приготовленных из зерна. Благодаря глютену мука при контакте с водой становится клейкой, почему она отлично подходит для приготовления хлеба и другой выпечки. Кроме того, именно из-за глютена тесто такое эластичное, и из него можно испечь изделия любой формы. Проблема в том, что зерновые культуры не так уж и давно вошли в рацион человека, и некоторые из нас до сих пор плохо переносят глютен или другие составляющие злаков. На сегодняшний день различают 3 связанных с этим заболевания: целиакия, непереносимость глютена и аллергия на пшеницу. Все три редко сопровождаются ярко выраженными симптомами, чаще всего пациенты жалуются на недомогания общего характера, часто возникающие и при других заболеваниях. Из-за этого истинная причина довольно долго остается нераспознанной. Так что подумайте: как часто вы чувствуете следующие 6 недомоганий. Они могут указывать на то, что вы не переносите глютен. 1.) Усталость и истощение Непереносимость глютена может вызывать воспалительные процессы в кишечнике. На борьбу с ними организм расходует много энергии, отчего вы часто чувствуете себя вялым и усталым. 2.) Головные боли и мигрени Исследования ученых показали, что люди с непереносимостью глютена чаще страдают от мигреней и головных болей. Однако избавиться от этой проблемы можно, нужно лишь правильно подобрать продукты питания. 3.) Неожиданная потеря веса Из-за воспалительных процессов в кишечнике, питательные вещества усваиваются неполностью. Это может привести к стремительной и ощутимой потере веса. 4.) Частые инфекции Люди с аллергией на глютен имеют меньше антител (например, иммуноглобулина А), которые являются главным оружием п