Что в моём холодильнике? Ем и не толстею! HD

http://annaromanova.ru/faq-start/ В рубрике моего канала "Поговорим о жизни" в разделе "Ответы на ваши вопросы" я сегодня хочу ответить на самый популярный вопрос, который мне задают знакомые и друзья: Почему ты такая худенькая? Что ты ешь? Почему не поправляешься? Сказать, что меня утомил этот вопрос - не сказать ничего. Он меня просто бесит!) Но не толстею я!!! Ну что поделать)))) Чтобы не набирать лишних килограммов, правильно подходите к своему питанию. Я не сижу на диетах - наверное, мне повезло. Не изнуряю себя голодом, не ограничиваю в еде. Просто не ем некоторые продукты, в частности, мясо. Я вегетарианка, но не строгая. Не веган, не сыроед. Кстати, проанализировав своё питание в последние годы, мне так показалось, что я больше похудела, когда отказалась от мяса. Честно - не прочь набрать бы пару кг, но не получается))) А мясо есть не хочу. В данном видео я расскажу и покажу, что я ем в последнее время. Будут вопросы - задавайте в комментариях. Если будет интересно, то выложу ссылку на свой рацион прошлогоднего лета, когда питалась практически только овощами, фруктами и зеленью и недели за 3 похудела килограммов на 5. При моём обычном весе в 47 кг и фигуре выглядело это ужасно и я отказалась от подобных экспериментов. А если вы страдаете избыточным весом, то обратить внимание на такое питание, как было у меня, стоит: килограммы теряются быстро без вреда здоровью и набираются медленно. В сезон отпусков - отличная "диета" :) Music: Ellie Goulding - Love Me Like You Do (Cheesy Cheese Re-work) by Cheesy Cheese is licensed under a Creative Commons Licence http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ https://soundcloud.com/itscheesycheese/ellie-goulding-love-me-like-you-do-cheesy-cheese-re-work Music: Lana Del Rey - Young and beautiful (jordan marcus remix) by Sir Jordan Marcus is licensed under a Creative Commons Licence http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ https://soundcloud.com/sirjordanmarcus/lana-del-rey-young-and Music: Lana Del Rey - Young and Beautiful (EasyGoing Remix) by EasyGoing is licensed under a Creative Commons Licence http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ https://soundcloud.com/easygoing/lana-del-rey-young-and-1 Music: Lana Del Rey - Summertime Sadness (HFFMN Remix) by HFFMN // JanJah is licensed under a Creative Commons Licence http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/ https://soundcloud.com/hffmn/lana-del-rey-summertime-sadness-hffmn-remix Music: King of Bad Romance (Lady Gaga x Go West x Pitbull) by Lisle Luvit is licensed under a Creative Commons Licence http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ https://soundcloud.com/lisleluvit/king-of-bad-romance