Глубкая Релаксация. Бинауральные биения. Изохронные ритмы.Эмбиент. 2 Hours Positive Healing Energy.

Перед прослушиванием выпейте стакан чистой воды. Для прослушивания используйте наушники. Эта композиция поможет вам настроиться на волну позитивного мышления и наполнить свой организм благотворной энергией. Расслабление помогает развитию интуиции, поскольку свободный от переживаний мозг способен прислушиваться к сигналам внутреннего голоса. Бинауральные биения варьируются между 0.5 и 13 герцами, что дает эффект глубокой релаксации, снятия головной боли, боли в нижней части спины , чувства спокойствия и мира, может увеличить память, внимание, снижает кровяное давление, идеально подходит для физического и эмоционального исцеления, дает внутреннюю мудрость. Слушайте в наушниках, чтобы получить наилучший эффект мозговых волн. Эту композицию можно слушать ежедневно для снятия стресса после работы или учебы, для глубокой релаксации и медитативных сессий. Несущая частота 304Гц даёт седативный эффект, снимает головную боль, расслабляет мышцы, нормализует кровяное давление. Частота ассоциируется с калием (минеральное питательное вещество). Успокаивающая музыка - звуки природы, шум воды и пение птиц отлично подходит для медитации. Слушайте записи в тихом помещении с приглушенным светом, где никто не сможет побеспокоить вас . Попробуйте просто медитировать. Уберите все мысли из головы. Сосредоточтесь на тоне. Не используйте Dolby TM и другие системы шумоподавления. Не слушайте за рулём автомобиля или во время работы. Время и частота прослушивания зависит от ваших внутренних ощущений. Начните с 10-15 минут в день, постепенно, с каждым днём увеличивая время. Не стоит на первых порах слушать подряд несколько разных композиций, тем более, что прослушивание каждой композиции это прежде всего ваша внутренняя работа, медитация. Старайтесь ощутить, когда мозг и всё тело начинают откликаться на частоту, это должно происходить при каждом прослушивании. Когда это будет легко получаться, тогда Вы сами поймёте - сколько когда и как РАБОТАТЬ с частотами. УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О РИТМАХ МОЗГА: http://lena-painter.livejournal.com/ Стимуляцию мозговыми волнами нежелательно слушать: Людям, страдающим эпилепсией, аритмией и другими сердечными заболеваниями. Людям, имеющим сердечные стимуляторы. Людям с тяжелыми расстройствами психики. Принимающим психоактивные наркотические вещества, а также находящимся в алкогольном опьянении. Беременным женщинам. Детям до 16 лет.