ТАЙЦЗИ ЛАО ЦЗЯ Юй Гоцян HD

Фрагмент практики шаолиньского Мастера Юй Гоцяна Тайцзи Цюань стиль Чень форма Лао Цзя. Мастер Юй на своих занятиях дает не только форму выполнения комплекса, но и самое существенное - все нюансы внутренней работы в нем! Занятия проходят с переводчиком. Тайцзи цюань – один из стилей кулачного искусства. Характеризуется мягкостью и плавностью движений. Основная цель тайцзи – защита, движения нападения практически не используются. Стал популярен благодаря мощному оздоровительному эффекту и доступности для людей разного уровня физической подготовки. СТИЛЬ ЧЕНЬ – самый старый стиль тайцзи. Характеризуется низкими стойками и чередованием плавных и резких, «взрывных» движений. Основные формы стиля Чень – Лао Цзя, Синь Цзя.