Цигун для весны. Цигун для начинающих. Уроки цигун

Самые главные упражнения весной связаны с энергией дерева. В теле человека к стихии дерева относятся печень и желчный пузырь. Эти органы весной максимально активны и это наиболее благоприятное время поработать с ними. Встаньте лицом на восток в окружении деревьев и зелени. Уроки цигун достаточно просты в исполнении и их могут делать даже люди на начинающем этапе, ослабленные или в возрасте. Практикуйте упражнения цигун вместе со мной. Мой instagram https://www.instagram.com/qigong.guru Тур на остров Самуи https://yoga.satvatour.com