Гимнастика цигун - Оздоровительный комплекс упражнений

познав с помощью цигун основополагающие законы, человек затем может заняться любыми практиками, любой деятельностью - полученный опыт не пропадет. К примеру, умение чувствовать позвоночник и опираться на него поможет ему и в йоге, и в занятия боевыми искусствами, и в танцах и так далее.