Пресс стоя для похудения живота!

На http://fitnessmirror.com различные, интересные и веселые упражнения на пресс стоя для похудения живота и сжигания жира с боков. Упражнения укрепляют не только мышцы брюшного пресса, но и глубокий слой мышц, проработка которых позволит вам выполнять многие другие не доступные ранее упражнения.