питание- это жизненная энергия

Сергей считает, что правильное питание оказывает очень большое влияние на наше здоровье и самочувствие, а также помогает добиваться успеха и духовно расти. При подборе питания нужно, конечно учитывать индивидуальные особенности организма, он есть общие рекомендации, которые одинаково подходят как мужчинам, так и женщинам, независимо от их конституции.