Вина, Обида, Беспомощность

Приручи своих демонов: Вина Жертва Обида Зависимость Жалость 23, 24 и 26 октября в 21:30-23:00 онлайн 3 эффективнейшие техники психотерапии для самопомощи и помощи близким. Надоело: чувствовать себя слабой беспомощной /ным Неуместно обижаться Быть зависимой /м Угодливой /м Чувствовать себя виноватой Нуждаться жалости Чувствовать себя жалкой незначительной Вести себя так, как-будто ты хуже других Хочется: чувствовать себя уверенной ценной вне зависимости от достижений научиться говорить НЕТ, не боясь отвержения сохранять самоуважение справляться со страхом, чувством вины или обиды быстро входить в ресурсное состояние и выбирать конструктивное решение 23, 24 и 26 октября в 21:30-23:00 онлайн 3 эффективнейшие техники психотерапии для самопомощи и помощи близким. Приручи своих демонов: обвинитель, жертва, обидка, несчастный, суетливый, жалкий, беспомощный, язва и пр Внутренний ребёнок и внутренний критик и т.п.- эго-состояния, которые могут помогать или разрушать. Взрослый человек может становиться беспомощным или озлобленным, разрушая себя или/и отношения. Пассивно-агрессивные реакции, разрушительный эгоцентризм, обиды, неуместный гнев, неадекватное чувство вины, беззащитность и потребность в жалости у взрослого человека. Предложенные практики помогают быстро выходить из указанных состояний, находить ресурсное состояние и, даже, обращать нежелательные переживания в пользу. Методика основана на теории Э. Бёрна и технике "круглый стол", активно используемой в травматерапии и терапии личностных расстройств. Методика дополненна элементами из НЛП, ДПДГ и этнопсихологических практик (из которых она и родилась) Методика хорошо структурирована и проста в применении, адаптированна для самостоятельного использования 21:30-23:00 онлайн ссылка высылается зарегистрированным на событии предварительная регистрация обязательна- высылаем материалы к тренингу. Взнос свободный- рекомендуемая сумма 700-1500гр за 3 занятия Регистрация- МТ/Вайбер 0968819694 www.fleshel.info