Обзор книги "Инуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть", Светлана Бронникова HD

Обзор книги Светланы Бронниковой "Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть". В книге даны практические инструменты для преодоления пищевой зависимости. Разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения, при этом похудеть и больше не набирать вес — разве не об этом мы мечтаем? Не обращаясь к врачу, а только пошагово выполняя задания Экспериментариума на страницах книги, вы сможете избавиться от груза своего веса и проблем. Купить книгу Светланы Бронниковой "Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть" можно в Гештальт Магазине: https://shop.gestaltclub.com/psikhologiya/331-intuitivnoe-pitanie-kak-perestat-bespokoitsya-o-ede-i-pokhudet.html Обзор подготовила Виктория Яковенко специально для Гештальт Магазина. Наш сайт: https://shop.gestaltclub.com/ Мы в Фейсбуке: https://www.facebook.com/shop.gestaltclub/ В обзоре были использованы кадры из фильмов: - Дневник Бриджит Джонс - Идеальное тело - Джули и Джулия - Донни Дарко - Она мужчина - Ешь, молись, люби - Эта дурацкая любовь - Друзья - Между небом и землей