Нутрициолог | Здоровое долголетие | Наталья Шульга и @Доктор Гинзбург HD

В этом видео: новый формат просто о важном: Здоровое долголетие на канале Натальи Шульги интервью с @Доктор Гинзбург (доктор Михаил Гинзбург) Детокс-перезагрузка - книга по мотивам интервью. Практическое руководство по безопасному очищению https://www.litres.ru/natalya-shulga/detoks-perezagruzka-prakticheskoe-rukovodstvo-po-bezopasnom/ Нутрициология - не просто детокс программы! Нутрициолог Шульга Наталья пригласила в гости Доктора Гинзбурга, задаем вопросы и про кетогенную диета (кетодиета). Мода на антиэйдж, и как правильное питание влияет на продолжительность жизни. Как получить здоровое долголетие? Продление жизни, красота и здоровье и при чем здесь противовирусный иммунитет? Детокс - женское здоровье или психологическая проблема? Интуитивное питание и осознанное питание - все на канале - Нутрициолог Шульга! Навигация 0:00 вступление 0:05 интервью с ММ Гинсбург 0:22 принципы, которые работают 1:00 нормы и отклонения пищевые 1:51 питание для здоровья и красоты 2:55 суточная энергия и кишечная микрофлора 3:55 всеядность - обязывает тебя есть все 4:41 корневор 5:05 детокс 5:55 мир грязен 6:33 что мы едим 7:00 радионуклеиды у новорожденных 8:00 как адаптировать питание под регион проживания 9:00 пить больше воды 9:58 генетические паспорта 12:12 полиморфизмы о непереносимости лактозы 13:23 врачебное шаманство 14:20 психотерапевтические направления В Франко 15:30 пока жива надежда 17:00 как найти смысл жизни 18:00 природная функция - смысл жизни 19:17 у девочек есть большая проблема 19:45 страдание - преимущество 20:30 модель поведения - быть счастливой 21:44 запрещенные мужские и женские инициативы 22:50 если нечем больше интересоваться 24:04 здоровье без вреда 25:16 что точно не надо делать 26:10 кто изучает влияние окружающей среды на человека 27:00 необходимые и не проводимые исследования 27:50 Гарвард изучает Чапаевск 28:30 детокс и оздоровление 29:00 почему надо и не надо ездить на Алтай 29:40 выход из зоны комфорта 30:30 ч2 30:45 детокс на физиологическом смысле 31:30 цель и действия 32:15 чувствовать себя лучше - это как 32:50 запахи и ощущения 33:00 утомление и мозговая деятельность 34:11 самые новые уточнения 34:38 омега 3,6,9 35:00 фитоэстрагены 35:30 противовоспалительный статус в возрасте 36:22 тканевое воспаление 36:50 жировые клетки выделяют цитокины 38:30 когда сдвигается тканевый обмен 38:30 наше здоровье здесь 40:00 еда одно из... 40:30 противовоспалительная активность 41:20 минимальный минимум к питанию 42:20 птица лучше чем мясо 42:43 продукты для лакомства и насыщения 43:15 основа эволюции, улучшенное воспроизведение 44:25 в чем работает сознание 44:45 трюки правильного питания - это не от счастья 46:00 давайте чувствовать ебя лучше Чтобы лучше запомнить материал, пиши в комментариях, лучшие цитаты на твой вкус! Будь активен в комментариях, и делитесь этим видео, чтобы канал развивался!❤️ Полезные ссылки ► Арома-школа https://clck.ru/StnJ2 ►Мои Книги "Коктейль молодости" - лучшие антиэйдж практики