Глубинные причины бессонницы

Действительно ли люди, которые живут со смыслом жизни, реже страдают от расстройств сна? Что человеку мешает спокойно заснуть и выспаться, восстановить силы после трудового дня? Какое влияние оказывают на нас несбыточные мечты о нереальном? Так ли вредна работа в ночное время суток? Что это за огоньки, горящие в нас и способные испепелить всё вокруг? О способах лечения бессонницы без осложнений и побочных эффектов, о том, как вырваться из замкнутого круга серых будней, в программе с участием психотерапевта Юрия Вяльбы и философа, путешественника и писателя Вячеслава Рузова.