Диабетикам быстро! Сливовый рулет с хрустящим шоколадом, без выпечки

Прекрасный десерт с хрустящей шоколадной корочкой. Его не нужно выпекать, он красивый и вкусный. Готовится просто, даже духовка не понадобится. Поддержать канал и поблагодарить автора можно здесь: https://yoomoney.ru/to/4100115742095626 Пополняемый каталог рецептов со ссылками. https://zen.yandex.ru/media/perehitridiabet/katalog-receptov-dlia-diabetikov-kanala-perehitri-diabet-61665e63c4f25352d4f9de00 Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта https://t.me/perehitridiabet Ингредиенты: Творожный слой: Творог – 120 грамм Фит-парад №7 – 2 грамма Молоко – 10 грамм Сливовый слой: Сливы без косточки – 200 грамм Отруби овсяные – 25 грамм Ванилин – 1 грамм Фит-парад №7 – 3 грамма Псиллиум – 1 грамм Шоколадный слой: Тыквенные семечки молотые – 25 грамм Какао-порошок – 5 грамм Кокосовое масло – 10 грамм КБЖУ на 100 грамм: Белки – 8,5 грамм Жиры – 8,7 грамм Углеводы – 8,3 грамма 145,3 кКал Приятного аппетита! #перехитри_диабет #диабет_не_приговор #жизнь_с_диабетом #рецепты_диабетика #десерты_диабетикам #хитрая_кухня_диабет #питание_при_диабете #кухня_диабетика #диабетикам_можно #рулет_без_сахара #сливы_диабетикам